[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/500e144bd5e87a9050e81d526c4a61f9.jpg","subtype":"background-image","id":"pOGzP8ZBirW1b4A7yu52FlojMnqSTUe0","blockid":"1","indi_id":"217468","unique_id":"N6Whna4ZvJlYpMFQKTBuDkXwfSiUreoO","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Mindfulbody v. Bj\u00f8rn Jakobsen","subtype":"html","id":"l3bOgKXSoVCBFa17N4eWk5iuQpGx9Hns","blockid":"1","indi_id":"217468","unique_id":"rtMRYNGsf9db7ZACj1HIWaQPDvKqBehw","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Tekst","type":"text","content":"Bliv set og m\u00e6rk forskellen","subtype":"html","id":"IiJO7Q51XxfRMoZzyWYbBmrvlwCEeqUa","blockid":"1","indi_id":"217468","unique_id":"WF5bw8MjHp6ie9KAJoBhGPxvugZkNV0U","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Knap","type":"text","content":"Book tid","subtype":"html","id":"3giz0R7bOfjvupU52HCGA8KFDVEtXeTl","blockid":"1","indi_id":"217468","unique_id":"M35oy2JasLIGCVnTfeOk8WliRwxUbHFu","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"https:\/\/mindfulbody.planway.com","subtype":"href","id":"3giz0R7bOfjvupU52HCGA8KFDVEtXeTl","blockid":"1","indi_id":"217468","unique_id":"St8PLjehGmir1u3qcQW0BbAODv9w4TCF","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"}]
Tættere på dig selv
Der arbejdes med afslapning af nervesystem og udvidelse af vejrtrækning. Følelser er noget vi kan mærke. Om det er glæde, sorg, vrede, angst eller lyst, er det alt sammen noget der sætter sig i kroppen og former os. Og selv om du opnår umiddelbar lindring og lethed i kroppen efter en session, er det en proces der er sat igang. Det ubevidste holder fast i det vi kender. Så opfølgende behandling er vigtig. Det er en stor ting at være villig til forandring.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"T\u00e6ttere p\u00e5 dig selv","subtype":"html","id":"9tkvxRFHnbB14TGlXWyZOhsu7V68CJfD","blockid":"3","indi_id":"217469","unique_id":"BjfQw13AP4rG8vyzUXFx5mtsqoN0ZaE6","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Der arbejdes med afslapning af nervesystem og udvidelse af vejrtr\u00e6kning.<br>F\u00f8lelser er noget vi kan m\u00e6rke. Om det er gl\u00e6de, sorg, vrede, angst eller lyst, er det alt sammen noget der s\u00e6tter sig i kroppen og former os. <br>Og selv om du opn\u00e5r umiddelbar lindring og lethed i kroppen efter en session, er det en proces der er sat igang. Det ubevidste holder fast i det vi kender. S\u00e5 opf\u00f8lgende behandling er vigtig.<br>Det er en stor ting at v\u00e6re villig til forandring.","subtype":"html","id":"RIt1fqAD7HFa6grJKTV0Gyji5ksuov4m","blockid":"3","indi_id":"217469","unique_id":"NmVU9rZHnpwDqLgd6cxCfu2vY14Oizya","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/c6e728412705adf05cd03ac7250c8d52.jpg","subtype":"image","id":"fIpq23HEutlTVCn61XiYOrwxNh0SjsgA","blockid":"3","indi_id":"217469","unique_id":"3SQT2Mu890rBfnlhKaL6qZHRIJyEPmNC","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"}]
Alle er unikke
Forskellige tilgange
Åbning til hals og skulder
Nogle gange skal der ikke gøres så meget. Man skal bare hjælpes til at mærke hvad der sker. Og den fornemmelse kan man forhåbentlig tage med videre, så næste gang skulderen spænder op, kan hjernen opdage forskellen.
Ligesom der under fødderne er zoner til hele kroppen, spejler ansigtet også det hele.
At blive trykket fast, men blidt kan give en fornemmelse af at få løsnet masken
Det kan være nødvendigt at provokere kroppen til en reaktion, før man er i stand til at mærke noget. Og så forløser både grin og gråd følelser og spændinger
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/a2e89a7f9a84b98afe4d84cfb6cc9dc5.jpg","subtype":"image","id":"dQU7ozBvGsgjNhnxeiIpOYk5P68SWlr4","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"3YxqnPEdgA6X9bzOIDVK1CloTre2c0yZ","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"\u00c5bning til hals og skulder","subtype":"html","id":"Knhkb2XEJRM50PHNld6TeIzUyF7VqAfB","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"Wj3hSlBPsawOQMr7Yq0kpTDiRg8exKoA","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Nogle gange skal der ikke g\u00f8res s\u00e5 meget. Man skal bare hj\u00e6lpes til at m\u00e6rke hvad der sker. Og den fornemmelse kan man forh\u00e5bentlig tage med videre, s\u00e5 n\u00e6ste gang skulderen sp\u00e6nder op, kan hjernen opdage forskellen.","subtype":"html","id":"1UcSmiLoJGPKaWNIYgQxwHy3sB7CvFAr","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"ZYM4Q6FaNscOEpH1kLJu5KSXBzh3Ue9o","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"RcJygkx0fvhMLdAwztlObHNpF5rVqB8S","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/behandlinger","subtype":"href","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"8SQN6I5MoXdFuUcZ7tECAyirxgB09hbP","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/2d10faa795cb81319a9b25ed9a34713a.jpg","subtype":"image","id":"z19XwqsklmYWUJdF25puTGRNijOZMIAc","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"GQecBj0kSVmz5WYaAgiRIMd1wlqZhF3O","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Ansigtet spejler","subtype":"html","id":"helZQIMq7JYc0S835KkiET2UWzRbaFoD","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"v8X12SH7wldJMNg6ohOFj9yV5LK3AqsR","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Ligesom der under f\u00f8dderne er zoner til hele kroppen, spejler ansigtet ogs\u00e5 det hele. \nAt blive trykket fast, men blidt kan give en fornemmelse af at f\u00e5 l\u00f8snet masken","subtype":"html","id":"zNwndRfHceQEaKiG3SJByjp1oWh7gMC2","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"SyqPpIc9otdkX2NF0G8weVnBhUJHrKus","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"QtWBeVgs4Sf1LplMHbNjkxzhE907vGAn","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/kropsterapeut","subtype":"href","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"c1KYbfDgRepMUsy4ijzAB6dXuONmqt9L","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/9c8f804e295738c447d4192afb1ed865.jpg","subtype":"image","id":"bSzYCTAv2aMIc9BywJRh8pWL36ZstfOP","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"AgqYP7JTidN0UFSMnXy2hZ43jLeQHuOw","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Nervesystemet aktiveres","subtype":"html","id":"Xf13Q9MuEzcDv7o8FiNjx46LUkGOpnqC","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"IRu7hUMCOJkTm6oxiy5bYjdVlqvwrKtN","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendigt at provokere kroppen til en reaktion, f\u00f8r man er i stand til at m\u00e6rke noget. Og s\u00e5 forl\u00f8ser b\u00e5de grin og gr\u00e5d f\u00f8lelser og sp\u00e6ndinger","subtype":"html","id":"fpkSQiV9s2gzDB7mJvbowK8Fl4HjP3y6","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"NR02hKxqADf8sH1wBLPQ4koSGmFj6VpO","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"8zIEfP4Boil2djheaZLGvuQM0AqOVXFH","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/behandlinger","subtype":"href","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"5","indi_id":"217471","unique_id":"CizXcIY7b6WmjrvEhMqo20HFdy4eDtGJ","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Hovedoverskrift","type":"text","content":"Alle er unikke","subtype":"html","id":"mhQ47UDceIkuTaxGP1Cpw3OoyFjSvnfE","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"dp6qzaP1KWmZGNQRA3cL08HhgCXkwyJb","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Beskrivelse","type":"text","content":"Forskellige tilgange ","subtype":"html","id":"3eZ4ImYcdULg5K6ntbQVDfHF0yuvjMNS","blockid":"6","indi_id":"217471","unique_id":"gp6L7nZW8PcbjQtu3kXVdOsmzBrhM4wy","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"}]
Foden
Jeg arbejder holistisk og det betyder og det betyder at jeg ikke nødvendigvis arbejder mest hvor smerten sidder, for det er slet ikke sikkert at problemet er opstået der. Zoneterapi var en af de første anerkendte alternative behandlingsformer herhjemme, og teknikker herfra indgår naturligt som en del af behandlingen. Foden udmærker sig ved at være længst væk fra hovedet, og får man skabt forbindelse derimellem er meget vundet. Her har mine hænder fundet interesse for nyrerenes meridian/energi-bane. Ved ubalance er det måske ord som angst og frygt, der italesættes.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Foden","subtype":"html","id":"13PIeGomsOjkTDdvpXNw8R5hyUgc6bEa","blockid":"4","indi_id":"217470","unique_id":"DcFOrxf86PZptE0YbSzNuRihAmTs7dUB","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Jeg arbejder holistisk og det betyder og det betyder at jeg ikke n\u00f8dvendigvis arbejder mest hvor smerten sidder, for det er slet ikke sikkert at problemet er opst\u00e5et der. Zoneterapi var en af de f\u00f8rste anerkendte alternative behandlingsformer herhjemme, og teknikker herfra indg\u00e5r naturligt som en del af behandlingen. <br>Foden udm\u00e6rker sig ved at v\u00e6re l\u00e6ngst v\u00e6k fra hovedet, og f\u00e5r man skabt forbindelse derimellem er meget vundet.<br>Her har mine h\u00e6nder fundet interesse for nyrerenes meridian\/energi-bane. Ved ubalance er det m\u00e5ske ord som angst og frygt, der itales\u00e6ttes.","subtype":"html","id":"3mAh1WJ4QSdwGxqyP76XRFOateo5ZTMc","blockid":"4","indi_id":"217470","unique_id":"iOWKkIrya8BFPXu1dlh4NRqfDgZTQUsA","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/dea211ea9ef5c6dafcf336061216cc3c.jpg","subtype":"image","id":"5Gfi1SmzeVJdgpyQEr2NchYPCvTAWxBU","blockid":"4","indi_id":"217470","unique_id":"hp1dEWJYS5ZywiM8ameHFVAklLbIRoXg","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"}]