Træt af spændinger, stress og smerter der bare bliver ved?
Mange lever med kroniske smerter, uro i kroppen eller en træthed de ikke kan forklare. Jeg hjælper dig med at finde roden til problemet — ikke bare behandle symptomerne.
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/f38f13811a7b018e0686b218c3ea0b93.jpg","subtype":"background-image","id":"pOGzP8ZBirW1b4A7yu52FlojMnqSTUe0","blockid":"1","indi_id":"523293","unique_id":"N6Whna4ZvJlYpMFQKTBuDkXwfSiUreoO","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Tr\u00e6t af sp\u00e6ndinger, stress og smerter der bare bliver ved?","subtype":"html","id":"l3bOgKXSoVCBFa17N4eWk5iuQpGx9Hns","blockid":"1","indi_id":"523293","unique_id":"rtMRYNGsf9db7ZACj1HIWaQPDvKqBehw","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Tekst","type":"text","content":"Mange lever med kroniske smerter, uro i kroppen eller en tr\u00e6thed de ikke kan forklare. Jeg hj\u00e6lper dig med at finde roden til problemet \u2014 ikke bare behandle symptomerne.","subtype":"html","id":"IiJO7Q51XxfRMoZzyWYbBmrvlwCEeqUa","blockid":"1","indi_id":"523293","unique_id":"WF5bw8MjHp6ie9KAJoBhGPxvugZkNV0U","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Knap","type":"text","content":"Book en tid i Farum ","subtype":"html","id":"3giz0R7bOfjvupU52HCGA8KFDVEtXeTl","blockid":"1","indi_id":"523293","unique_id":"M35oy2JasLIGCVnTfeOk8WliRwxUbHFu","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"https:\/\/mindfulbody.planway.com","subtype":"href","id":"3giz0R7bOfjvupU52HCGA8KFDVEtXeTl","blockid":"1","indi_id":"523293","unique_id":"St8PLjehGmir1u3qcQW0BbAODv9w4TCF","element_block_id":"EfMHOIDkrhP5ASj7Q2oslLZcR31izJxY"}]
Kender du disse mønstre?
Og kan du nikke til bare ét, er du det rette sted
• Du vågner stiv og spændt — selvom du har sovet • Du mærker konstant tryk i nakke, skuldre eller ryg • Du er stresset, men kan ikke rigtig slappe af — heller ikke i ferien • Du har prøvet massage, fysioterapi eller kiropraktor, men det kommer altid tilbage • Du har en fornemmelse af at kroppen holder på noget — du ved bare ikke hvad • Du kæmper med uro, angst eller en hjerne der ikke vil stoppe
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Kender du disse m\u00f8nstre?","subtype":"html","id":"9tkvxRFHnbB14TGlXWyZOhsu7V68CJfD","blockid":"3","indi_id":"523294","unique_id":"BjfQw13AP4rG8vyzUXFx5mtsqoN0ZaE6","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"<li class=whitespace-normal break-words=pl-2=><b><i>Og kan<\/i><\/b><b><i> du nikke til bare \u00e9t, er du det rette sted<\/i><\/b><b><i><\/i><\/b><br><br><b>\u2022<\/b> Du v\u00e5gner stiv og sp\u00e6ndt \u2014 selvom du har sovet<br><b> \u2022 <\/b>Du m\u00e6rker konstant tryk i nakke, skuldre eller ryg<br><b> \u2022 <\/b>Du er stresset, men kan ikke rigtig slappe af \u2014 heller ikke i ferien<br><b> \u2022<\/b> Du har pr\u00f8vet massage, fysioterapi eller kiropraktor, men det kommer altid tilbage<br><b> \u2022<\/b> Du har en fornemmelse af at kroppen holder p\u00e5 noget \u2014 du ved bare ikke hvad<br><b> \u2022 <\/b>Du k\u00e6mper med uro, angst eller en hjerne der ikke vil stoppe<br><\/li><br>","subtype":"html","id":"RIt1fqAD7HFa6grJKTV0Gyji5ksuov4m","blockid":"3","indi_id":"523294","unique_id":"NmVU9rZHnpwDqLgd6cxCfu2vY14Oizya","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/c6e728412705adf05cd03ac7250c8d52.jpg","subtype":"image","id":"fIpq23HEutlTVCn61XiYOrwxNh0SjsgA","blockid":"3","indi_id":"523294","unique_id":"3SQT2Mu890rBfnlhKaL6qZHRIJyEPmNC","element_block_id":"f0PeIV8YN1t4B2DbjTcmk6pF9Ko5nZzG"}]
Alle er unikke
Forskellige tilgange
Åbning til hals og skulder
Nogle gange skal der ikke gøres så meget. Man skal bare hjælpes til at mærke hvad der sker. Og den fornemmelse kan man forhåbentlig tage med videre, så næste gang skulderen spænder op, kan hjernen opdage forskellen.
Ligesom der under fødderne er zoner til hele kroppen, spejler ansigtet også det hele.
At blive trykket fast, men blidt kan give en fornemmelse af at få løsnet masken
Det kan være nødvendigt at provokere kroppen til en reaktion, før man er i stand til at mærke noget. Og så forløser både grin og gråd følelser og spændinger
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/a2e89a7f9a84b98afe4d84cfb6cc9dc5.jpg","subtype":"image","id":"dQU7ozBvGsgjNhnxeiIpOYk5P68SWlr4","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"3YxqnPEdgA6X9bzOIDVK1CloTre2c0yZ","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"\u00c5bning til hals og skulder","subtype":"html","id":"Knhkb2XEJRM50PHNld6TeIzUyF7VqAfB","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"Wj3hSlBPsawOQMr7Yq0kpTDiRg8exKoA","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Nogle gange skal der ikke g\u00f8res s\u00e5 meget. Man skal bare hj\u00e6lpes til at m\u00e6rke hvad der sker. Og den fornemmelse kan man forh\u00e5bentlig tage med videre, s\u00e5 n\u00e6ste gang skulderen sp\u00e6nder op, kan hjernen opdage forskellen.","subtype":"html","id":"1UcSmiLoJGPKaWNIYgQxwHy3sB7CvFAr","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"ZYM4Q6FaNscOEpH1kLJu5KSXBzh3Ue9o","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"RcJygkx0fvhMLdAwztlObHNpF5rVqB8S","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/behandlinger","subtype":"href","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"8SQN6I5MoXdFuUcZ7tECAyirxgB09hbP","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/2d10faa795cb81319a9b25ed9a34713a.jpg","subtype":"image","id":"z19XwqsklmYWUJdF25puTGRNijOZMIAc","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"GQecBj0kSVmz5WYaAgiRIMd1wlqZhF3O","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Ansigtet spejler","subtype":"html","id":"helZQIMq7JYc0S835KkiET2UWzRbaFoD","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"v8X12SH7wldJMNg6ohOFj9yV5LK3AqsR","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Ligesom der under f\u00f8dderne er zoner til hele kroppen, spejler ansigtet ogs\u00e5 det hele. \nAt blive trykket fast, men blidt kan give en fornemmelse af at f\u00e5 l\u00f8snet masken","subtype":"html","id":"zNwndRfHceQEaKiG3SJByjp1oWh7gMC2","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"SyqPpIc9otdkX2NF0G8weVnBhUJHrKus","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"QtWBeVgs4Sf1LplMHbNjkxzhE907vGAn","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/kropsterapeut","subtype":"href","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"c1KYbfDgRepMUsy4ijzAB6dXuONmqt9L","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/9c8f804e295738c447d4192afb1ed865.jpg","subtype":"image","id":"bSzYCTAv2aMIc9BywJRh8pWL36ZstfOP","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"AgqYP7JTidN0UFSMnXy2hZ43jLeQHuOw","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Nervesystemet aktiveres","subtype":"html","id":"Xf13Q9MuEzcDv7o8FiNjx46LUkGOpnqC","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"IRu7hUMCOJkTm6oxiy5bYjdVlqvwrKtN","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendigt at provokere kroppen til en reaktion, f\u00f8r man er i stand til at m\u00e6rke noget. Og s\u00e5 forl\u00f8ser b\u00e5de grin og gr\u00e5d f\u00f8lelser og sp\u00e6ndinger","subtype":"html","id":"fpkSQiV9s2gzDB7mJvbowK8Fl4HjP3y6","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"NR02hKxqADf8sH1wBLPQ4koSGmFj6VpO","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00e6s mere","subtype":"html","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"8zIEfP4Boil2djheaZLGvuQM0AqOVXFH","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/behandlinger","subtype":"href","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"5","indi_id":"523296","unique_id":"CizXcIY7b6WmjrvEhMqo20HFdy4eDtGJ","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Hovedoverskrift","type":"text","content":"Alle er unikke","subtype":"html","id":"mhQ47UDceIkuTaxGP1Cpw3OoyFjSvnfE","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"dp6qzaP1KWmZGNQRA3cL08HhgCXkwyJb","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Beskrivelse","type":"text","content":"Forskellige tilgange ","subtype":"html","id":"3eZ4ImYcdULg5K6ntbQVDfHF0yuvjMNS","blockid":"6","indi_id":"523296","unique_id":"gp6L7nZW8PcbjQtu3kXVdOsmzBrhM4wy","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"}]
Foden
Jeg arbejder holistisk og det betyder og det betyder at jeg ikke nødvendigvis arbejder mest hvor smerten sidder, for det er slet ikke sikkert at problemet er opstået der. Zoneterapi var en af de første anerkendte alternative behandlingsformer herhjemme, og teknikker herfra indgår naturligt som en del af behandlingen. Foden udmærker sig ved at være længst væk fra hovedet, og får man skabt forbindelse derimellem er meget vundet. Her har mine hænder fundet interesse for nyrerenes meridian/energi-bane. Ved ubalance er det måske ord som angst og frygt, der italesættes.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Foden","subtype":"html","id":"13PIeGomsOjkTDdvpXNw8R5hyUgc6bEa","blockid":"4","indi_id":"523295","unique_id":"DcFOrxf86PZptE0YbSzNuRihAmTs7dUB","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Jeg arbejder holistisk og det betyder og det betyder at jeg ikke n\u00f8dvendigvis arbejder mest hvor smerten sidder, for det er slet ikke sikkert at problemet er opst\u00e5et der. Zoneterapi var en af de f\u00f8rste anerkendte alternative behandlingsformer herhjemme, og teknikker herfra indg\u00e5r naturligt som en del af behandlingen. <br>Foden udm\u00e6rker sig ved at v\u00e6re l\u00e6ngst v\u00e6k fra hovedet, og f\u00e5r man skabt forbindelse derimellem er meget vundet.<br>Her har mine h\u00e6nder fundet interesse for nyrerenes meridian\/energi-bane. Ved ubalance er det m\u00e5ske ord som angst og frygt, der itales\u00e6ttes.","subtype":"html","id":"3mAh1WJ4QSdwGxqyP76XRFOateo5ZTMc","blockid":"4","indi_id":"523295","unique_id":"iOWKkIrya8BFPXu1dlh4NRqfDgZTQUsA","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/dea211ea9ef5c6dafcf336061216cc3c.jpg","subtype":"image","id":"5Gfi1SmzeVJdgpyQEr2NchYPCvTAWxBU","blockid":"4","indi_id":"523295","unique_id":"hp1dEWJYS5ZywiM8ameHFVAklLbIRoXg","element_block_id":"kj3uhw7qfo9ZbJMdg2X5Elz84c6QLART"}]